Van vakantie naar werk: 6 tips voor een warme overgang!

Het is weer zover. De zomer komt tot een eind, de kinderen gaan terug naar school, iedereen komt terug van vakantie en het begint kouder te worden. Tijd om weer aan de slag te gaan. Tijdens deze overgang kan het een uitdaging zijn om het beste uit jezelf te halen. Daarom hebben we onze 6 beste terug-naar-werk tips voor je op een rijtje gezet.

verwarmde bureaustoel met de big hug - vrouw achter laptop
Image 50082780447060

1. Neem de tijd in de ochtend

We zijn er allemaal wel eens schuldig aan: de wekker snoozen en pas op het laatste moment uit bed komen. Niemand wil zijn knusse bed verlaten, maar haasten voordat je naar je werk gaat, zorgt alleen maar voor een slechte start van de dag. Door de tijd te nemen voor een uitgebalanceerd ontbijt en een outfit te kiezen waar je blij van wordt, ben je zelfverzekerder en geef je jezelf een energieboost voor de rest van de dag. En als je je bed uit moet in de kou, raden we aan om een Kokoon aan te trekken om lekker warm en knus te blijven terwijl je je klaarmaakt.

2. Blijf in contact met dierbaren

Bij Stoov hechten we veel waarde aan momenten met elkaar. Gesprekken met vrienden en familie kunnen essentieel zijn om stress te verminderen en je humeur te verbeteren. Een berichtje, een telefoongesprek of een moment samen doorbrengen zorgt dat je je geliefd voelt en verbondenheid creëert, wat belangrijk is voor je mentale gezondheid tijdens de werkweek. Plan daarom momenten in je week in om tijd door te brengen met je dierbaren.

Image 47750643417428
Image 50082780643668

3. Blijf bewegen

We weten allemaal welk positief effect bewegen kan hebben: het verbetert je slaap, energieniveau, vermindert stress en nog veel meer. Door bewegen een prioriteit te maken in je dagelijkse routine, verbeter je je algehele welzijn. Bij Stoov proberen we dit moment nog leuker en aangenamer te maken. Onze Kokoon warmtesjaal maakt je fietsritten en wandelingen een stuk comfortabeler als het koud is. Daarnaast zorgt de warmte van de Big Hug voor extra ontspanning voor je spieren tijdens yogasessies.

4. Wees geen koukleum tijdens je werkdag

Volgens onze expert kan een comfortabele temperatuur tijdens de werkdag de productiviteit verbeteren. In plaats van te koukleumen door de airco op kantoor of de verwarming thuis hoger te zetten, wat leidt tot hogere kosten en minder duurzaamheid, raden wij de Big Hug voor in je stoel aan. De Big Hug met infrarood verwarmingselementen zorgt niet alleen voor extra comfort, maar kan ook je productiviteit verhogen. Daardoor voel je je aan het einde van de dag meer voldaan en gelukkig.

Image 48535646994772
stoov in huis op de bank

5. Romantiseer de kleine dingen

Het is makkelijk om op de grote momenten te focussen zoals een promotie, vakantie, trouwerij etc. Dit zorgt ervoor dat je soms vast zit in het verleden of de toekomst. Door meer in het moment te leven ervaar je meer geluk van dag tot dag. Focus daarom op kleine dagelijkse dingen die je plezier doen zoals het zien van een schattige hond op weg naar je werk of lekker wegkruipen op de bank met je warme Ploov. Je zult merken dat deze kleine momenten het verschil kunnen maken en je dag na dag vrolijker wordt.

6. Neem tijd voor jezelf

Tijd nemen voor jezelf na een lange werkdag zal je mentale gezondheid een flinke boost geven. Een boek lezen, genieten van een hobby zoals breien of het koken van nieuw en spannend gerecht zijn een enkele voorbeelden van momentjes voor jezelf waarmee je kunt beginnen. En natuurlijk zorgt je favoriete Stoov-product voor extra warmte, wat nog meer comfort en ontspanning biedt tijdens het moment voor jezelf.

Image 47750642073940